Ansiedade e sobrecarga
Pensamentos acelerados, tensão constante e a sensação de nunca conseguir desligar a mente.
Psicoterapia online
O que você sente importa. Mas não precisa controlar a sua vida.
Um espaço para compreender o que você vive, olhar para si com mais gentileza e construir novas formas de lidar com aquilo que nem sempre está sob o seu controle.
CRP 06/219028 · Atendimento 100% online, para todo o Brasil
Sobre mim
Um espaço para olhar para a sua vida com mais clareza
Sou Laryssa Guedes, psicóloga clínica (CRP 06/219028), e trabalho com adultos que enfrentam ansiedade, sobrecarga emocional, dificuldades nos relacionamentos e momentos de mudança.
Minha prática é baseada na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). Acredito em uma terapia acolhedora, leve e, ao mesmo tempo, profunda. Um espaço para compreender o que você vive, perceber padrões e construir formas mais flexíveis de lidar com pensamentos, emoções e situações difíceis.
Os atendimentos são realizados por videochamada, com ética, sigilo e cuidado em todo o processo.
Registro profissional
CRP 06/219028, com atuação regularizada para atendimento online em todo o território nacional.
Formato
Sessões individuais, semanais, por videochamada, sem sala de espera e sem deslocamento.
Sigilo
Todo conteúdo das sessões é confidencial, conforme o Código de Ética Profissional.
Atendimento
Temas que costumam trazer as pessoas até aqui
Autoconhecimento
Entender padrões de comportamento e emoções que se repetem, para lidar com eles de forma mais consciente.
Relacionamentos
Conflitos, dependência emocional, dificuldades de comunicação com parceiros, família ou no trabalho.
Momentos de transição
Mudanças de fase, luto, decisões importantes e períodos em que tudo parece incerto.
Autoestima
Autocrítica excessiva, medo de errar e dificuldade em reconhecer o próprio valor.
Rotina e sentido
A sensação de estar no piloto automático e o desejo de reencontrar propósito no dia a dia.
Como funciona
Do primeiro contato ao acompanhamento
1
Primeiro contato
Você me chama e conversamos brevemente sobre o que te trouxe à terapia, se já fez psicoterapia antes e o que está buscando neste momento. Também explico como funciona o processo, a frequência das sessões e os valores, para que você possa decidir com tranquilidade se faz sentido para você.
2
Primeira sessão
Depois de combinarmos o atendimento, a primeira sessão é agendada mediante pagamento. É o momento de começarmos a nos conhecer com mais profundidade e entender melhor o que você está vivendo.
3
Acompanhamento
A partir daí, construímos o processo terapêutico de forma individualizada, geralmente com sessões semanais por videochamada, em um horário combinado.
4
Construindo o processo
Ao longo da terapia, vamos acompanhando o que está acontecendo, percebendo mudanças, dificuldades e novas possibilidades, ajustando o caminho sempre que necessário.
Dúvidas frequentes
Perguntas que recebo com frequência
Sim. O atendimento psicológico online é reconhecido e regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia, seguindo o mesmo Código de Ética da modalidade presencial.
As sessões têm 50 minutos de duração e acontecem semanalmente, sempre no mesmo horário combinado.
Utilizamos uma plataforma de videochamada segura. O link é enviado antes de cada sessão, e você só precisa de um lugar tranquilo e conexão com a internet.
Sim. Tudo o que é dito nas sessões é protegido pelo sigilo profissional, conforme o Código de Ética do Psicólogo.
Dê o primeiro passo para cuidar de como você se sente
Escreva contando um pouco da sua história. A partir daí, combinamos juntas um horário para a primeira conversa.
Chamar no WhatsAppAtendimento
100% online, para todo o Brasil
Registro
CRP 06/219028
Horários
Segunda a sexta, sob agendamento